Redacteur test uit: 30 dagen zonder suiker
Artikel Wat doet een maand zonder toegevoegde suiker met je lichaam, je hoofd en je humeur? Redacteur Cynthia testte het uit. Dokter An Jacobs geeft uitleg.
Lees meer
Zoekresultaten
Factcheck: Veroorzaken anabole steroïden hormonale verstoringen?
Artikel Een gespierd lichaam, maar tegen welke prijs? Veroorzaken anabole steroïden echt hormonale schade? En welke gevolgen kan dat hebben voor de vruchtbaarheid?
Lees meerZomerse menstruatieproducten
Artikel Als we weersvoorspellers mogen geloven wordt het een warme, mooie zomer. Zoek jij dan ook graag verkoeling in de buurt van de zee of het zwembad, maar ben je bang dat je menstruatie die plannen in de weg zal staan? De zomer hoeft allang niet meer in het water te vallen als je ongesteld bent. Integendeel. We zetten enkele slimme, waterproof én duurzame producten op een rijtje, zodat jij zorgeloos van de zomer kan genieten.
Lees meerNiet vallen? Meer bewegen!
Artikel Als je niet wil vallen, moet je veel bewegen. Huh? ‘Door te bewegen verbetert je evenwicht en je spierkracht’, zegt ergotherapeute Sarah De Liège. ‘Dat vermindert de kans dat je valt.’ En aan dat bewegen begin je beter vroeg dan laat.
Lees meer6 redenen waarom een smartphonedetox goed voor je is
Artikel Overweeg je een latrelatie met je onafscheidelijke smartphone? Lieven De Marez, professor media, technologie & innovatie bij imec en Universiteit Gent, geeft zes redenen waarom het waardevol is om af en toe je smartphone opzij te leggen.
Lees meerRedacteur test uit: een week zonder smartphone
Artikel
Lees meerLIFT - trainen op blote voeten
Promotie ★ 14 dagen gratis toegang
Lees meerBotox: van taboe naar trend
Artikel Dankzij sociale media zit esthetische geneeskunde bij jong en oud in de lift. Althans, dat gerucht doet de ronde. Philip Blondeel, diensthoofd plastische heelkunde van UZ Gent, vertelt of zijn patiënten een bewuste keuze maken of druk voelen om mee te doen.
Lees meerMeer dan een moeilijke eter: de impact van ARFID
Artikel Voor sommige kinderen is eten geen plezier, maar een bron van angst en stress. Dat ondervond ook Emma*, de mama van Noah* (9). Hij kreeg de diagnose ARFID, een eetstoornis die het dagelijkse leven van het hele gezin beïnvloedt. An Gers, diëtiste en medewerker bij Eetexpert, legt uit hoe je ermee omgaat.
Lees meer