Overslaan en naar de inhoud gaan
Home
  • Thema's
    Onze Thema's
    • Slaap
    • Voeding
    • Familie en relaties
    • Preventie en gezondheid
    • Werk en ontspanning
    • Zingeving
    • Lichaam en beweging
    • Mentaal welzijn
  • Regio
  • Voordelen
  • CM
Nieuwsbrief
  • Home

Lichaam en beweging

  • (-) Alles
  • Lichaam en beweging

Participatieraad: hoe ziet jouw ideale buurt eruit?

Waarom dromen over een betere buurt als je echt iets kan dóen. Dat is wat Cathérine Vandewalle uit Jabbeke dacht toen ze begon als vrijwilliger in de participatieraad van regio W40. ‘De thema’s waarop we inzetten zijn heel ruim: van gezondheid tot kwaliteit van wonen. Zolang de buurt er maar beter van wordt.’

15 januari 2024 Lichaam en beweging

Vanaf nu laat de koude je koud

Wapen je met enkele wist-je-datjes tegen de winterprik

Je kent ze wel, van die mensen die zelfs putje winter in T-shirt rondlopen. Erger je je dood aan al die stoerdoenerij of ben je stiekem stikjaloers? Koude-expert professor Bart Roelands legt uit waarom jij een koukleum bent en hoe je je best wapent tegen de winterse temperaturen.

15 januari 2024 Lichaam en beweging
Marga Vanhout: diabetes type 2 getuigenisc

Diabetes type 2: ‘Je leefstijl aanpassen doe je stap voor stap en ja, soms val ik nog wel eens’

De diagnose van diabetes type 2 gooit je leven door elkaar. Plots moet je letten op je voeding, meer bewegen, stress beperken … Kortom, je hele manier van leven aanpassen. Makkelijker gezegd dan gedaan. Dat ondervond ook Marga Vanhout toen ze vier jaar geleden de diagnose kreeg.

11 december 2023 Lichaam en beweging

Ongewild urineverlies: hoe raak je ervan af?

‘Verlies je urine zonder dat je de bedoeling hebt om te plassen, dan heb je incontinentie.’ Een heel vervelend ongemak, maar vaak kan je er iets aan doen. Professor Frank Van der Aa, uroloog bij UZ Leuven, onderscheidt de twee belangrijkste vormen en legt uit hoe je ze kan aanpakken.

8 december 2023 Lichaam en beweging

Vulvodynie: een aandoening die te veel vrouwen treft

Een op de tien vrouwen heeft pijn bij penetratieseks. Vulvodynie is een van de boosdoeners. Professor gynaecologie Hans Verstraelen legt uit wat het is en wat je eraan kan doen.

7 december 2023 Lichaam en beweging

‘Vulvodynie zorgt voor meer diepgang in mijn relatie’

Uit cijfermateriaal blijkt dat een op tien vrouwen pijn heeft bij penetratieseks. Sarah Pauwels (25) is een van hen: ze heeft vulvodynie en vaginisme. Met haar inzet bij Vulva Stories wil ze de chronische pijnaandoening bespreekbaar maken.

7 december 2023 Lichaam en beweging

Wat zegt de kleur en geur van je urine over je gezondheid?

Kijk jij wel eens achterom in de pot? Dat is zeker een goede zaak. Want het is niet van de pot gerukt dat de kleur van je urine wat over je gezondheid onthult. Nierspecialist Marijn Speeckaert vertelt je wat je lichaam je in geuren en kleuren toefluistert.

16 november 2023 Lichaam en beweging

Wat zegt de kleur van je stoelgang over je gezondheid?

Wat er in het kleinste kamertje gebeurt, houden we voor onszelf. Nochtans vertelt onze stoelgang veel over onze gezondheid. Prof. Danny De Looze, maag-darmspecialist en schrijver van het boek 'Wat onze darmen ons vertellen', legt uit hoe je door een toiletbril kijkt.

16 november 2023 Lichaam en beweging

'Door mijn harttransplantatie heb ik een plusleven'

Wist je dat één donor tot acht mensen kan redden? Ronny (65) kan dit beamen. Zijn leven nam een bijzondere wending door orgaandonatie. ‘Ik herinner mij nog goed het telefoontje om half twaalf ’s avonds: er is een donorhart beschikbaar, je moet nu naar het ziekenhuis komen.’

20 september 2023 Lichaam en beweging

PCOS zorgt bij 1 op de 10 vrouwen voor vruchtbaarheidsproblemen

’De meerderheid van de vrouwen met PCOS krijgt de diagnose niet,’ weet Linde Mostinckx, coördinator van de PCOS-kliniek van UZ Brussel. Het polycysteus ovarium syndroom, treft één op de tien vrouwen. Michel De Vos fertiliteitsarts bij Brussels IVF en vroedvrouw Linde Mostinckx delen hun kennis.

5 september 2023 Lichaam en beweging

Pigmentvlek of melanoom? Doe de check!

Pigmentvlekken, iedereen heeft er maar hoe onderscheid je ze van een kwaadaardig melanoom? ‘De huid is het enige orgaan dat we zelf kunnen zien. Controleer regelmatig je huid op verdachte vlekjes’, luidt het advies van dermatoloog Thomas Maselis. Hij legt uit hoe je de ‘lelijke eendjes’ herkent.

11 juli 2023 Lichaam en beweging

Zet je beste beentje voor tegen spataderen

Spataderen zijn duidelijk zichtbare, verdikte bloedvaten die vooral in de benen voorkomen. Ze kunnen hinder veroorzaken zoals pijnlijke, lome of rusteloze benen, tintelingen, of gezwollen voeten en onderbenen. In het ergste geval leiden ze tot flebitis, slecht genezende wonden of bloedingen. Spataderen gaan niet vanzelf weg. Daarom is voorkomen beter dan behandelen. In 10 vragen en 10 antwoorden vertellen we hoe je dat doet.

10 april 2023 Lichaam en beweging
  • Eerste pagina Eerst
  • Vorige pagina Vorige
  • Pagina 1
  • Pagina 2
  • Pagina 3
  • Pagina 4
  • Huidige pagina 5
  • Pagina 6
  • Volgende pagina Volgende
  • Laatste pagina Laatste
Over leef
  • Colofon
  • Magazines
  • Wat is CM?
  • Wat is Leef?
Nieuwsbrief

Schrijf je in voor de CM-nieuwsbrief en ontdek als eerste relevante gezondheidsupdates in je mailbox.

Schrijf nu in
Contacteer leef
Contacteer ons Haachtsesteenweg 579
1030 Brussel

CM Leef - 2026©

  • Privacybeleid
  • Gebruikersvoorwaarden
  • Cookiebeleid