Preventie en gezondheid
'Dit jaar ga ik niet naar de tandarts'
De energiecrisis slaat hard toe. Niet alleen bij wie het al niet breed had. Ook bij mensen die eerder wel goed rondkwamen, staat het water nu aan de lippen. Ze moeten keuzes maken. Soms moeten ze zelfs broodnodige gezondheidszorg uitstellen. Met alle gevolgen van dien.
Ferhan (42): 'Ik had nog nooit van dementie gehoord, tot mijn opa het kreeg'
Naar aanleiding van Werelddag Dementie praten thuisverpleger Hana Loutfi (28) en ex-mantelzorger Ferhan Karakaya (42) openlijk over het omgaan met dementie en migratie. Wat zijn de pijnpunten bij mensen met een migratieachtergrond? En hoe kan het anders? Een warm gesprek dat zich ontrafelt tijdens een wandeling door het Antwerpse Kielpark.
Geluidsoverlast: een stille moordenaar?
Geluid is zuurstof voor je brein. Je hebt het nodig om te overleven, om je te oriënteren en veilig te voelen. Maar 1 op de 5 Belgen woont in een omgeving waar ongezond veel geluid is. Zij maken meer kans op hart- en vaatziekten, slaapstoornissen en stress. Dr. Prof. Bart Vinck van UGent legt uit wat geluidsoverlast met je lichaam doet en wat je eraan kunt doen.
7 plekjes die ook jij vergeet in te smeren
Wist je dat zonnebrand in de kinderjaren beschadiging van het DNA veroorzaakt en de kans op huidkanker verhoogt? Je letterlijk van kop tot teen insmeren met zonnecrème is een must wanneer je de zon niet kunt vermijden. Welke plekken mag je niet vergeten?
Doktr maakt online consultaties mogelijk
Tweemaal klikken, even swipen en je huisarts zit bij jou in de woonkamer. Dankzij de Doktr app hoef je voor een doktersafspraak niet langer de deur uit.
Factcheck: Is ’s morgens sporten gezonder dan ’s avonds?
Regelmatig bewegen of sporten hoort bij een gezonde levensstijl. Maar speelt het ook een rol op welk moment van de dag je sport?
Niet alle wegen leiden naar antibiotica
Als we ziek zijn, denken we nog te vaak dat antibiotica ons zullen genezen. Maar een antibioticakuur volgen als het niet nodig is, kan tegen jou én anderen werken. Wanneer en hoe moet je ze dan wel nemen?
Factcheck: Obesitas, beter bewegen dan vermageren?
Om lang en gezond te leven met obesitas is het belangrijker om te bewegen dan te vermageren. Door meer te bewegen, daalt het risico op vroegtijdige sterfte, zelfs zonder te vermageren. Is bewegen dus belangrijker dan wegen?
Factcheck: Worden steeds meer kinderen bijziend?
Te veel binnen zitten en te lang naar kleine schermpjes turen is ongezond. Maar ontwikkelen kinderen en jongeren er ook oogproblemen zoals bijziendheid door?
Eerste hulp bij de meest voorkomende ongevallen bij kinderen
Kinderen gaan al klauterend, springend en ravottend door het leven. Alles wat ze onderweg tegenkomen, steken ze in hun mond. Marlie Van Gils, trainer bij Rode Kruis-Vlaanderen, leert je hoe je snel eerste hulp toepast bij de meest voorkomende ongelukken bij kinderen. Spoiler: meestal blijft het bij een buil en vooral veel leuke avonturen, maar een voorbereid persoon is er twee waard.
EHBO bij kinderen
Voor kinderen is het leven één grote ontdekkingstocht. Achter elke hoek loert het avontuur. Maar ook het gevaar zit soms in datzelfde kleine hoekje. Zelfs als je een kind goed in de gaten houdt, is een ongeluk snel gebeurd. Marlie Van Gils, trainer bij Rode Kruis-Vlaanderen, wijst op de belangrijkste verschillen bij EHBO voor kinderen.
Een probleem omdenken, hoe doe je dat?
Omdenken is een manier om problemen aan te pakken. Maar hoe werkt dat nu precies in de praktijk? Welke omdenkstrategie inzetten bij welke situatie blijkt de kunst.