Artikel Een lekker etentje met fijn gezelschap, dat is de ultieme formule voor een zwoele zomeravond. Maar hoge temperaturen zijn ook ideaal voor allerlei bacteriën. Word je liever niet ziek van al dat eten? Hélène Bonte van het Federaal Agentschap voor de Veiligheid van de Voedselketen (FAVV) geeft enkele tips over hoe je je voeding veilig bewaart tijdens warme dagen.
Lees meerArtikel Solid Stash, dat zijn lekkere, plantaardige diepvriesmaaltijden die in bulk bij jou thuis worden bezorgd. Voor die dagen waarop je geen tijd of energie hebt om te koken, maar wel graag een gezonde, overheerlijke maaltijd op tafel wil toveren.
Lees meerArtikel Soms luidruchtig, soms stil, met een geurtje of voorkomen geurloos, maar opluchten doet het altijd. Vul de quiz in over boeren en scheten en troon je tot de absolute kenner in deze materie.
Lees meerArtikel Het interview met CM-voorzitter Luc Van Gorp over de uitdagingen van de vergrijzing lokte de voorbije dagen heel wat reacties uit in Vlaanderen. Dat is heel begrijpelijk, gezien de gevoeligheid van het debat. Maar hoe delicaat ook, we moeten het durven voeren, liever vandaag dan morgen. In onderstaand opiniestuk geeft Luc Van Gorp graag extra duiding waarom we zinvol leven moeten verkiezen boven lang leven.
Lees meerArtikel Bepaalt je darmflora je mentale en emotionele welzijn? Iedereen ondervond wel al eens dat stress een invloed heeft op de werking van je darmen. Maar wist je dat het ook omgekeerd kan? Er zijn steeds meer aanwijzingen dat darmbacteriën een rol spelen bij hoe je je voelt. Professor Kristin Verbeke legt uit wat we al weten.
Lees meerArtikel Chocola is niet zomaar een snoepje, voor heel wat mensen is het veel meer. Het is de ideale beloning na een stressvolle dag, de beste troost bij verdriet en het zaligste verwenmoment. Maar wat weet jij eigenlijk over deze lekkernij?
Lees meerArtikel Als je vaak kunstmatige zoetstoffen gebruikt, zouden ze hart- en vaatziekten veroorzaken. Onderzoekers raden dan ook aan om de consumptie van zoetstoffen te beperken. Maar is dat advies wel terecht?
Lees meerArtikel Wat is er aan de hand met de populariteit van ons blijkbaar niet meer zo dagelijks brood? We serveren Kathou Wagemans van de vzw Instituut Brood & Gezondheid vijf stellingen en polsen naar het waarheidsgehalte ervan. In één moeite door doet ze ons enkele broodtips aan de hand.
Lees meerArtikel Vijf lezers geven aan waarom het zo moeilijk is om de zomer zonder alcohol te trotseren. Leef schotelt je enkele alcoholvrije alternatieven voor. Laat voor een keer het gezelschap en de leuke ervaringen de smaakmakers zijn!
Lees meer