Artikel In maart 2021 ging bij Hugo Conderaerts (59) het licht uit. Op een ochtend raakte hij zijn bed niet meer uit. Een jaar verplicht thuiswerken door Covid deden de perfectionistische Hugo de das om. ‘Thuis was er geen rem. Ik moest alles gelezen hebben, alles weten. Ik nam geen pauzes meer en was eigenlijk altijd aan het werk. De emmer was al lang vol, maar ik wilde het niet zien.’
Lees meerArtikel Zit zorgen voor anderen in jouw bloed en wil je iets betekenen voor mensen in jouw omgeving? Als jij graag anderen helpt, is dit jouw kans om een verschil te maken. Net zoals Chris.
Lees meerArtikel Dat OKRA bekendstaat om de leuke activiteiten en uitstappen, leerrijke lezingen en toffe connecties, is geen geheim. Dat de leden graag iets nieuws proberen, ook niet.
Lees meerArtikel Het is de schrik van elke ouder dat hun kind wordt gepest. Kan je dat voorkomen? En als het toch gebeurt, hoe reageer je best om je kind te ondersteunen? Sabine Coppens, coördinator Vlaams Netwerk Kies Kleur tegen Pesten, geeft uitleg en tips. ‘Blijf kalm en betrek je kind erbij.’
Lees meerArtikel ‘Hoe raar het ook klinkt, het heeft ons leven rijker gemaakt.’ Bénédicte Gernaey, Doris Van Houtte en Greet Vastershaeghe (op de foto v.l.n.r.) verloren elk een zoon aan zelfdoding. Als De Drie Mama’s bewegen ze hemel en aarde om het taboe over zelfdoding te doorbreken.
Lees meerArtikel Waarom voelen zoveel mensen zich gespannen, opgejaagd of uitgeput? Daan Gielen, psycholoog en expert mentaal welbevinden bij het Vlaams Instituut Gezond Leven vzw, legt uit waarom de huidige tijdsgeest zo zwaar weegt en wat we eraan kunnen doen.
Lees meerArtikel De zomer is volop genieten van leuke uitstapjes. Maar een rolstoelgebruiker moet op veel meer letten dan een te smal paadje, een onverwachte drempel of kasseien. Ervaringsdeskundige Filip Olaerts weet dat een goede voorbereiding de halve pret is. Hij deelt zijn tips voor een zorgeloos dagje uit.
Lees meerArtikel Zonnecrème? Check. Paspoort? Check. Reisbijstand? Uhm ... We snappen het: op vakantie wil je liever niet aan ziekenhuizen of dokters denken. Maar net daarom is het handig om te weten dat je als CM-lid een reisbijstand hebt. Deze vijf weetjes verrassen je misschien.
Lees meerArtikel Ik ga op reis en neem mee: goede schoenen, een (nek)kussen en een handige koffer. Want lang stilzitten, wandelen of in een bed slapen dat je niet gewoon bent, vraagt wat van je lichaam. Met deze tips krijg je je lichaam helemaal in vakantiemodus.
Lees meer