Overslaan en naar de inhoud gaan
Home
    • Thema's
      Onze Thema's
      • Lichaam en beweging
      • Slaap
      • Mentaal welzijn
      • Voeding
      • Familie en relaties
      • Preventie en gezondheid
      • Werk en ontspanning
      • Zingeving
    • Regio
    • Podcast
    • CM
      Nieuwsbrief
      • Home
      • Werk en ontspanning

      Vrijetijd

      • (-) Alles
      • Werk en ontspanning

      OKRA zoekt acteertalent

      Dat OKRA bekendstaat om de leuke activiteiten en uitstappen, leerrijke lezingen en toffe connecties, is geen geheim. Dat de leden graag iets nieuws proberen, ook niet.

      30 mei 2024 Vrijetijd

      Drie luisteroefeningen om beter te ademen

      Nog op zoek naar een goed voornemen voor 2024? Juister ademen is een uitstekende keuze. Het is een cadeautje aan jezelf want je kunt stress dan beter reguleren. Met enkele simpele oefeningen kom je al een heel eind.

      15 januari 2024 Vrijetijd

      To-dolijstjes: de zin en onzin ervan

      De was insteken, boodschappen doen, verzekeringspremie betalen … de to-dolijst kan ellenlang worden. Moeten we ook weleens ‘ademhalen’ op de lijst zetten? Of maak je beter geen lijst? Als ervaringsdeskundige stel ik mijn vragen aan prof. Maarten Vansteenkiste, ontwikkelings- en motivatiepsycholoog.

      21 december 2023 Vrijetijd

      Over leef

      • Archief
      • Colofon
      • Wat is CM?
      • Wat is Leef?

      Nieuwsbrief

      Schrijf je in voor de Leef-nieuwsbrief en ontdek als eerste relevante gezondheidsupdates in je mailbox.

      Schrijf nu in

      Contacteer leef

      Contacteer ons Haachtsesteenweg 579
      1030 Brussel

      CM Leef - 2025©

      • Privacybeleid
      • Gebruikersvoorwaarden
      • Cookiebeleid