CM-Gezondheidsacademie

Vermoeidheid, neerslachtigheid, geen energie hebben, alles in vraag stellen… Het zijn klachten die bij een burn-out of depressie horen. Maar ook als je mogelijk in de perimenopauze bent beland. Dat is de fase die voorafgaat aan de eigenlijke menopauze en die we ook wel de overgang noemen. 

Dat kan zowel op fysiek, emotioneel als mentaal vlak best een pittige periode van veranderingen zijn. En daar staan we uitgebreid bij stil in dit exclusieve webinar. Je ontdekt: 

• wat het verschil is tussen perimenopauze en menopauze; 

• welk proces er zich precies in je lichaam afspeelt; 

• welke symptomen daarbij kunnen horen (er zijn er wel minstens 35!); 

• wat de impact is op je persoonlijke én professionele leven; 

• maar ook en vooral: wat je hier nu zélf aan doet en hoe je ermee omgaat op het werk. 

We maken er een interactief webinar van. Er is dus ook ruimte voor jouw vragen en bedenkingen. 

Over de sprekers  

Inge Delva is menopauzecoach, schrijver en spreker, en richtte www.secondspring.be op. Haar missie? Vrouwen (en hun omgeving) informeren én empoweren over alles wat met de menopauze te maken heeft. Of het nu gaat om slaap, beweging, stressmanagement of mindset. 

Sandra Peeters is loopbaancoach en coach voor ondernemers en bedrijfsleiders. Zij helpt jou om op een rustige manier weer inzicht te krijgen in je prioriteiten. Want de (peri)menopauze is niet het einde. Het is de start van een fantastisch nieuw begin. www.sandrapeeters.be    

Hoe werkt het? Schrijf je online in. Een dag vóór de start van de online sessie krijg je een e-mailtje van ons. Daarin vind je de deelnamelink. Op het uur dat de sessie start, klik je de link aan. Veel plezier!

De Webinar wordt opgenomen. Je ontvangt de link naar de opname in de week na de Webinar.