HomeGezond levenLeefgewoontenStoppen met roken

Redenen om te stoppen

Motivatie is de belangrijkste sleutel tot succes. Er zijn meer dan voldoende voordelen van stoppen met roken.

Voordelen op korte termijn

  • Waardering van je omgeving.
  • Minder hoesten ’s morgens.
  • Meer adem bij fysieke inspanningen.
  • Frissere kleur voor vingers en tanden.
  • Verbetering van de smaak.
  • Frissere adem.
  • Frissere geur in huis, bureau of werkplaats.
  • Geen verkleuring van gordijnen of behang.
  • Financieel voordeel.

Voordelen op lange termijn

  • 25 procent minder kans op hartinfarct en bepaalde kankers.
  • Minder kans op longziekten.
  • Verbeterde lichaamsconditie.
  • Minder kans dat je kinderen beginnen te roken.
  • Geen gezondheidsschade meer voor je gezin, vrienden, collega’s.

Ga ook naar


Download


CM-diensten en -voordelen