Redenen om te stoppen
HomeGezond levenLeefgewoontenStoppen met roken

Redenen om te stoppen


Motivatie is de belangrijkste sleutel tot succes. Er zijn meer dan voldoende voordelen van stoppen met roken.

Voordelen op korte termijn

  • Waardering van je omgeving.
  • Minder hoesten ’s morgens.
  • Meer adem bij fysieke inspanningen.
  • Frissere kleur voor vingers en tanden.
  • Verbetering van de smaak.
  • Frissere adem.
  • Frissere geur in huis, bureau of werkplaats.
  • Geen verkleuring van gordijnen of behang.
  • Financieel voordeel.

Voordelen op lange termijn

  • 25 procent minder kans op hartinfarct en bepaalde kankers.
  • Minder kans op bronchitis en ontsteking van de luchtwegen.
  • Verbeterde lichaamsconditie.
  • Minder kans dat je kinderen beginnen te roken.
  • Geen gezondheidsschade meer voor je gezin, vrienden, collega’s.

Ga ook naar


Download


CM-diensten en -voordelen