HomeGezond levenOmgevingLuchtvervuiling in huisOorzaken

Huisstofmijt

Matrassen, kussens, bedlinnen, gordijnen, stoffen zetels, tapijten en gestoffeerde meubels kunnen huisstofmijt bevatten. Huisstofmijten zijn minuscuul kleine diertjes die zich bij voorkeur nestelen in warme, vochtige en donkere plaatsen. 

Gezondheidsrisico's

De uitwerpselen van huisstofmijten kunnen een allergische reactie veroorzaken met jeukende tranende ogen, een jeukende lopende neus, een hoest, aanvallen van astma en atopisch eczeem.

Wat kun je doen?

  • Was wekelijks je bedlinnen op 60°. 
  • Stofzuig regelmatig beide zijden van je matras
  • Omdat huisstofmijten niet houden van licht, koude en wind
    • laat overdag de rolluiken en de gordijnen open;
    • gebruik zo weinig mogelijk je verwarming (een temperatuur van 15° tot 18° is voldoende);
    • verlucht je slaapkamer voldoende;
    • verminder de luchtvochtigheid;
    • laat je bed overdag open liggen;
    • poets wekelijks met water
  • Was regelmatig stoffen gordijnen
  • Leg bij voorkeur geen tapijten.

Dokter Elise Rummens, preventie-arts CM, in samenwerking met de intermutualistische werkgroep 'Milieu en gezondheid'.

Ga ook naar


Download


CM-diensten en -voordelen