Het roken van sigaretten, sigaren of een pijp verspreidt vervuilende tabaksrook in de woning. Tabaksrook bevat schadelijke stoffen zoals nicotine en teer. Een roker schaadt niet enkel zijn eigen gezondheid, maar ook die van niet-rokers in de omgeving.

Gezondheidsrisico's

  • Verhoogde irritatie van de neus en de keel. Je hebt een grotere kans dat je regelmatig moet hoesten
  • Klachten van astma en chronische longaandoeningen (COPD) kunnen verergeren
  • Verminderde werking van de longen
  • Slechtere zuurstofopname en bloeddoorstroming waardoor hart- en vaatziekten kunnen ontstaan
  • Verhoogde kans op kanker. Sigarettenrook bevat duizenden chemische stoffen, waarvan er minsten veertig kankerverwekkend zijn.

Ook het inademen van tabaksrook die in de binnenlucht hangt (passief roken) kan een aantal longaandoeningen veroorzaken zoals astma, chronische bronchitis en longkanker.

Wat kun je doen?

  • Rook niet in je woning. En laat ook anderen niet toe om dit te doen. 
  • Rook nooit in de aanwezigheid van kinderen.
  • Stop definitief met roken.

Dokter Elise Rummens, preventie-arts CM, in samenwerking met de intermutualistische werkgroep 'Milieu en gezondheid'.

Ga ook naar


Download


CM-diensten en -voordelen