HomeVoordelenAdvies en informatieBoekenkorting

Jouw gezondheid

Wat kun je zelf doen om gezond en gelukkig te leven? En hoe kun je de gezondheid van anderen versterken? Dat zijn de cruciale vragen waarop CM in een lijvig boek een antwoord formuleert. 

Het boek ‘Jouw gezondheid' brengt de factoren in kaart die de gezondheid beïnvloeden en dit vanuit een brede definitie op gezondheid. Gezond zijn is immers veel meer dan niet ziek zijn. Niet alleen voeding, beweging en slaap zijn belangrijk, maar ook mentaal welbevinden, sociale contacten, zin geven aan wat je doet, een aangename woonomgeving, ... 

Daarnaast krijg je een praktisch overzicht van veelvoorkomende gezondheidsklachten en ziekten. Je leest wat ze zijn en hoe ze worden veroorzaakt, maar vooral wat je zelf kunt doen en wanneer je het best een arts raadpleegt. 

CM-voordeel

'Jouw gezondheid' is uitgegeven bij Borgerhoff & Lamberigts en telt vierhonderd pagina’s. Het boek kost in de handel 29,99 euro. Als CM-lid geniet je tien procent korting als je het boek online aankoopt.

Voorwaarden

  • Lid zijn van CM.
  • Je bestelt het boek online bij de uitgever.

Wat te doen?

Bestel het boek op www.boekcm.be met de kortingscode GEZONDHEID. Het wordt gratis geleverd.