Hoe draag je zorg voor je gezondheid?
HomeAlle dossiersOuder worden

Hoe draag je zorg voor je gezondheid?


Zowel je fysieke als je geestelijke gezondheid heb je deels zelf in de hand. Voldoende bewegen, een evenwichtige voeding, voldoende slaap, tijd maken voor ontspanning en niet roken zetten je op het goede spoor. In de rubriek Gezond leven van deze website vind je uitgebreide informatie en tips.

Veelgestelde vragen

Toch brengt ouder worden ook ongemakken met zich mee. Sommige aandoeningen kun je door zelfzorg voorkomen of aanpakken. In de rubriek Ziekte en behandeling van deze website vind je info over veel voorkomende klachten en ziekten, evenals uitgebreide info in verband met geneesmiddelen en vaccins.

Voor het voorkomen van gezondheidsproblemen geven CM en de ziekteverzekering diverse vergoedingen en voordelen, bijvoorbeeld een tegemoetkoming voor het griepvaccin of voor voedings- en dieetadvies. Maar ook: de Gelukscoach die je helpt je mentale fitheid op peil te houden en de Kilootje minder-coach die je begeleidt naar een gezonde levensstijl.

Ga ook naar


CM-diensten en -voordelen