Spierkramp
Bij een spierkramp trekken de spiervezels plots hevig samen als gevolg van plaatselijk zuurstoftekort.
Bij een spierkramp trekken de spiervezels plots hevig samen als gevolg van plaatselijk zuurstoftekort. De kramp kan optreden in een gedeelte of in de volledige spier. Het is een onwillekeurige beweging waarvoor je zelf geen opdracht hebt gegeven en waar je ook geen controle over hebt.
Spierkrampen zijn meestal onschuldig maar kunnen heel pijnlijk zijn. De gespannen spier voelt hard aan. Tijdens de kramp kan je de spier niet gebruiken. Kort na de kramp kan de spier samentrekken. Dit verloopt weliswaar minder krachtig, maar is pijnlijk.
Spierkramp komt het meest voor in de kuiten en voeten. Soms zijn voortekenen te herkennen, zoals het trillen van de spier.
De oorzaak is niet altijd duidelijk.
Meestal ontstaan spierkrampen:
Ook tijdens de zwangerschap of bij uitdroging kunnen spierkrampen ontstaan.