Home › Ziekte › Klachten en ziekten ›

Neerslachtigheid

Iedereen voelt zich wel eens een paar dagen neerslachtig, triest of ongelukkig. De fut is er uit. Deze gevoelens horen bij het leven. Moeilijkheden of tegenslagen kunnen zorgen voor een sombere bui die na enkele weken weer voorbijgaat.

Oorzaken

Neerslachtige gevoelens maken deel uit van het leven. Ze hebben niet altijd een duidelijk aanwijsbare oorzaak. Soms zijn ze het gevolg van moeilijkheden of tegenslagen:

  • een baan niet gekregen;
  • niet geslaagd voor een toets of examen;
  • ruzie met vrienden;
  • een stukgelopen relatie;
  • een moeilijke werksituatie;
  • een scheiding;
  • ziekte.

Ook zorgen, bijvoorbeeld over geld, over je job, over je gezin of je gezondheid, kunnen je neerslachtig maken.

Sommige momenten of levensfasen zijn we vatbaarder voor sombere gevoelens:

  • enkele dagen vóór de menstruatie;
  • kort na de bevalling;
  • tijdens de adolescentie;
  • als de kinderen pas het huis uit zijn;
  • de pensionering.

Veelgestelde vragen

Bron: www.thuisarts.nl, bewerkt door dokter Elise Rummens, preventie-arts CM

Ga ook naar

Download

CM-diensten en -voordelen

Neerslachtigheid