Reumatoïde artritis
Reumatoïde artritis is een vaak voorkomende vorm van reuma, waarbij je gewrichten ontsteken.
De gewrichten van de handen, polsen, enkels en/of voeten zijn pijnlijk, stijf en gezwollen, en kunnen gloeien. Het gewricht kan zelfs pijn doen zonder het te bewegen of te belasten. Soms wordt het gewricht ook rood. Meestal heb je zowel links als rechts klachten. Soms voel je je ook moe.
Bewegen lukt minder goed. De stijfheid merk je vooral ’s morgens, maar verbetert vaak doorheen de dag naarmate je beweegt.
Reumatoïde artritis is een auto-immuunziekte. Je lichaam maakt dan antistoffen aan tegen zichzelf. Die zetten zich vast in en rond het gewricht, waardoor het ontsteekt.
Waarom iemand reumatoïde artritis krijgt, weten we niet. Erfelijkheid speelt meestal geen rol.
Reumatoïde artritis voorkomen is niet mogelijk.
Belangrijk is wel om minstens een halfuur per dag te bewegen. Zo worden je spieren en pezen steviger en blijven je gewrichten langer soepel. Zwemmen, fietsen of wandelen zijn ideaal.